Błyskawiczna w przygotowaniu sałatka, bogata w witaminę C.

Surówka z papryką

Błyskawiczna w przygotowaniu sałatka, bogata w witaminę C.

  • Przygotowanie10 min
  • Ilość porcji1 porcja
  • Energia w kal./porc.363 cal
  • Region kuchni
    • Śródziemnomorska
    • europejska
  • Kategoria przepisu
  • Polecana dla diety
    • Bezglutenowa

Lista składników

  • 25 g Cebula czerwona
  • 15 g Dynia, pestki, łuskane
  • 90 g Ogórek
  • 20 ml Olej lniany
  • 140 g Papryka żółta
  • 120 g Pomidor koktajlowy
  • 100 g Sałata

Technika wykonania

Przygotowanie potrawy

1

Paprykę, pomidorki , ogórki umyć. Warzywa pokroić na kawałki. Dodać pokrojoną cebulę. Składniki połączyć, dodać olej lniany i pestki dyni.

Smacznego.

Udostępnij

  • Wartości odżywcze

  • Wartość porcji
  • Kalorie363
  • % Wartość dzienna*

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *